SHANTI Yoga
Un art de vivre en paix
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Une évidence : nous aspirons tous à la paix. La paix est nécessaire au bien-être de la société, comme à celle de l’individu. La question est : comment trouver cette paix ?
Il y a la paix relationnelle,
il y a la paix de l'esprit,
et il y a la paix des profondeurs, Adi shanti...
La source de toute paix
jaillit au plus profond de notre conscience
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Pure Lumière
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Elle surgit du Silence
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Et il y a la paix avec l'autre
Et la réalisation de cette paix entre nous dépend de notre bienveillance
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"I hope some day you'll join us,
And the world will live as one."
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Imagine puis Fais
la Paix
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Chacun d'entre nous est acteur de La Paix. Elle ne dépend pas des politiciens...
"Tu veux un monde meilleur, plus fraternel? Eh bien, commence à le faire, fais-le en toi et autour de toi, fais-le avec ceux qui le veulent, fais-le en petit et il grandira." (Lanza del Vasto)
Une façon d'apporter la paix au monde est d'apprendre
à vivre en Paix avec soi-même et avec ses proches.
L’éducation à la paix permet de remplacer des relations de peur et de violence, par des relations épanouissantes d'humanité entre personnes, entre communautés.
Une éducation à la paix exige des outils utiles pour choisir de vivre et communiquer la paix.
"Nous voulons redonner au mot paix tout son sens et son intégrité". (Patrick Vigneau)
Éduquer le cœur et l'intelligence de la personne à la compréhension des racines de la violence est l'engagement que nous avons pris, et que nous poursuivons avec passion et sérieux en vue du développement du programme d’éducation à la Paix que nous avons mis en place.
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"Je suis en Paix avec moi-même, je sens une quiétude m’habiter, une sensation de bien-être. Une grande satisfaction d’être avec moi. Une harmonie avec l’instant présent. Même s'il se manifeste parfois des préférences, tout est accueilli avec paix.
Cette sensation de bien-être remplit tout mon être à chacune de mes inspirations comme de mes expirations. Profondément. La Paix coule en moi. Je la savoure encore et encore.
Par moment, cette Paix intérieure devient plus intense.
Le va-et-vient autour de moi ne me distrait pas de cette tranquillité, si précieuse à mon âme. Nécessaire pour mon évolution. Demeurer dans cet état de bien-être intérieur est ma joie.
Me consacrer pleinement et entièrement à la vie autour de moi. devient mon occupation.
Je suis en apprentissage. pour servir la paix, il n’y a pas d’échec ni de succès. Plutôt des expériences utiles à ma connaissance sur moi-même et sur le monde dans lequel j’évolue. Je suis en développement, en évolution.
Telle une discipline, un art de vivre. J’inspire, j'expire. Je prends contact avec moi-même un peu plus. Je reconnais sa présence, ici et maintenant. Je vis la Paix en moi.
Par un apprentissage, un exercice quotidien d'attention, il m’est devenu possible de comprendre comment créer plus de Paix autour de moi. Avec mon entourage et dans mon milieu de vie.
Et j'aimerai partager ce que j'ai reçu, même si je sais qu'il y a encore tant à apprendre" (P.Vigneau)
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